sábado, 22 de noviembre de 2025

La razón de vivir

 


La Razón de Vivir: El secreto de la vida es tener una tarea, un propósito, algo a lo que someter toda tu vida, algo a lo que das todo, cada minuto de tu día por el resto de tu vida. Nadie tiene escrito su destino, sino que lo vamos escribiendo en función de lo que nos pasa y con lo que nos encontramos.

Se dice que el sentido de la vida es una vida con sentido. Esto significa que la vida consiste, no sólo en tener consciencia de lo que hacemos, sino también de lo que pretendemos y queremos hacer. Por eso, la vida más que en hacer, consiste en qué hacer para alcanzar nuestros propósitos y objetivos.

jueves, 20 de noviembre de 2025

Hoy me golpea la nostalgia

 


“A veces llueven recuerdos que solo mojan el alma…”

Hoy me golpea la nostalgia por quienes me dieron la vida y a los que no podré abrazar nunca más. Hay ausencias que no se llenan con el tiempo, sino con recuerdos, con suspiros y con esa esperanza silenciosa de volver a encontrarnos algún día. No se trata de olvidar, sino de intentar vivir con un pedazo del alma que decidió quedarse con quien se fue.

A veces el alma no llora con lágrimas sino con silencios.  Porque hay dolores que no se explican, solo se sienten y se aprende a llevar con el corazón hecho pedazos. Hoy hace  45 años que mi padre voló al cielo, pero igual me pesan los 34 años que mi madre también voló para unirse a él. Extraño tanto sus voces, sus consejos, sus risas, esa presencia ausente que todavía me acompaña, aunque el tiempo intente borrarla.

sábado, 15 de noviembre de 2025

Formas de vivir la vida

 


Víctor Küppers, experto en psicología positiva: "Hay dos formas de vivir la vida. La primera es dejar que tu felicidad dependa de las circunstancias. La segunda es saber que depende de tu reacción”.

"La felicidad no depende de lo que nos sucede, sino de cómo reaccionamos a lo que acontece". Comprender esto, asegura Víctor Küppers, es esencial para llevar una vida feliz y plena. Su reflexión puede cambiar tu vida.

sábado, 8 de noviembre de 2025

Enemigos ocultos

 


José Carbonell, psiquiatra: ''Todos tenemos enemigos ocultos porque no podemos gustar a todos, pero no por eso tenemos que dejar de hacer nuestra vida o validar las cosas que digan los demás''.

El experto desvela en sus redes cómo hacer frente a los llamados 'enemigos ocultos'. No se puede caer bien a todo el mundo. Se trata de una verdad que, aunque puede resultar dolorosa, es necesaria para nuestro bienestar emocional. Las personas estamos en constante interacción con aquellos que nos rodean: en el trabajo, en el gimnasio, en el mercado, en el transporte público en los teatros e incluso en las redes sociales.

domingo, 2 de noviembre de 2025

Temor a morir


El miedo a la muerte se conoce como tanatofobia cuando se convierte en un temor irracional, persistente y que interfiere en la vida diaria. Si bien un cierto malestar ante la muerte es normal, la tanatofobia causa ansiedad, pensamientos obsesivos y puede llevar a evitar situaciones relacionadas con ella, como salir de casa o hablar del tema.

Por qué tenemos miedo a morir; la razón real y científica de ese temor: "Lo más temible es la muerte porque es el fin", decía Aristóteles. Al sentir que todo se acaba, es natural que sientas inquietud.

Dicen que necesitamos saber morir, para poder vivir. El mayor miedo es el miedo a morir, perder el miedo a la muerte ocurre cuando se vive en la certeza de que la eternidad nos pertenece, esto se logra por medio de una profunda fe, que es a su vez la consecuencia de la conexión con Dios. "Eternidad no es un largo tiempo, sino un lugar sin tiempo": decía San Agustín de Hipona. Es un presente eterno.

sábado, 1 de noviembre de 2025

Vida de santidad



“Más bien, sean ustedes santos en todo lo que hagan, como también es santo quien los llamó; pues está escrito: Sean santos, porque yo soy santo”. 1 Pedro 1:15-16.

Una vida de santidad consiste en vivir cada acción y momento cotidiano en unión con la voluntad de Dios, lo que implica un proceso continuo de transformación personal y crecimiento en el amor y el servicio. Se caracteriza por la obediencia a Dios, el desapego del pecado y el cultivo de virtudes como la humildad, el amor, el autocontrol y la disciplina, que se manifiestan tanto en la vida espiritual como en las responsabilidades diarias.

¿Qué es ser santo? Santo es sinónimo de bienaventurado, dichoso, feliz. La santidad es el don de Dios que colma todas las aspiraciones humanas; es la plenitud de la vida cristiana que consiste en unirse a Cristo, aprendiendo a vivir como hijos de Dios con la gracia del Espíritu Santo y viviendo la perfección de la caridad. Recordar que la Solemnidad del día de Todos los Santos, fue instituida en el año 840 dC. por el Papa Gregorio IV, para toda la Iglesia Universal.

sábado, 25 de octubre de 2025

Lealtad basada en el respeto

 


La lealtad es un valor basado en el respeto hacia algo o alguien. Su origen se remonta al pasado, cuando la lealtad actuaba como mecanismo de supervivencia al garantizar la ayuda y el apoyo entre los miembros del grupo. Si bien actualmente no tenemos la necesidad de ser leales para sobrevivir en el sentido más estricto de la palabra, sin duda seguimos siendo seres sociales que desean establecer relaciones de cercanía, respeto y seguridad a lo largo de la vida.

Como lealtad entendemos el carácter de una persona que expresa un sentimiento de respeto y fidelidad hacia otro ser humano, hacia un compromiso; una persona que posee un sentido de comunidad, que profesa principios morales. 

“La lealtad es un rasgo característico. Los que la tienen, la dan de forma gratuita”. Ellen J. Barrier.

sábado, 18 de octubre de 2025

Pon color a tu vida

 


La vida no es como otros la pintan, es como tú la coloreas. Porque será siempre nuestra actitud la que actúe como el mejor pincel, ese capaz de ofrecernos tonalidades de luz cuando más lo necesitamos. Mientras que nuestra voluntad será quien elija pintar los días con sonrisas, antes de que nos destiña la amargura…

Algo que tenemos claro es que, en ocasiones, es la propia vida quien gusta traernos días grises con momentos de oscuridad absoluta. Son instantes en que a pesar de creer tenerlo todo controlado y de autopercibirnos casi como fabulosos estrategas de la adversidad, siempre ocurre algo que nos recuerda lo vulnerables que podemos llegar a ser.

sábado, 11 de octubre de 2025

Aunque no lo quieras oír

 


Lo dijo George Orwell en su novela 1984: «La libertad es el derecho de decir a la gente aquello que no quiere oír».

Por tanto, contar lo que se quiere oír y callar lo que molesta es sencillamente censura, autoimpuesta en ocasiones y muchas veces exigida por las mentalidades meapilísticas imperantes.

sábado, 4 de octubre de 2025

Conmovedor relato...

 


Hoy quiero hacerme eco de un conmovedor relato: la historia de un adolescente que fue obligado por su madre a acusar a su padre de maltrato, y hoy que es un joven de 23 años, ha podido darse cuenta y reflexionar sobre las consecuencias que la manipulación de su madre ocasionó a su padre y al él mismo. Admirable la valentía de este joven que ha dado a conocer el drama familiar que supone "las falsas denuncias" amparadas por las Instituciones, cuyo deber es velar por la verdad y la justicia, y proteger los derechos de los niños, su bienestar y su salud emocional y mental.