viernes, 30 de julio de 2021

A lo mejor...

 

A la mejor no lloro, 

pero duele...

A la mejor no digo, 

pero siento...

A la mejor no demuestro, 

pero sí que me importa…

A lo mejor estoy distante, 

pero nunca ausente…

Solamente uno sabe lo que pasó,

lo que sintió,

lo que creyó y lo que vivió…

No juzguemos por las apariencias…

Miremos al corazón

ya que cada uno sabe de su renuncia

y de su dolor…

 

lunes, 26 de julio de 2021

La casa de la abuela

 

«Mamá, ¿puedo dormir hoy en la casa de la abuela?».

Escuché a un niño preguntar a su mamá.

Cuando miré al niño me hizo volver al pasado con solo una frase, me quedé pensando y viajé lejos con el recuerdo… y me pregunté: ¿Cuándo pasó el tiempo y nos hizo adultos llenos de prioridades aburridas?

La casa de la abuela es una de las cosas que todo el mundo necesitaría para ser feliz.

La casa de la abuela es donde las agujas del reloj toman vacaciones junto con nosotros y pasan los minutos sin prisa de llegada.

La casa de la abuela es donde una simple pasta y un pan casero ganan sabores diferentes, deliciosos.

La casa de la abuela es donde una inocente tarde puede durar una eternidad de bromas y fantasías.

La casa de la abuela es donde los armarios esconden prendas antiguas y herramientas misteriosas.

La casa de la abuela es donde las cajas cerradas se convierten en cofres de tesoros secretos, listos para ser descubiertos.

La casa de la abuela es donde los juguetes rara vez están listos, porque se inventaron recién.

La casa de la abuela, es en donde todo puede pasar increíblemente y sin preocupaciones.

La casa de la abuela es donde la gente encuentra los restos de la infancia de nuestros padres y el inicio de nuestras vidas.

La casa de la abuela, solo adentro, en la dirección de nuestro afecto más profundo, todo está permitido. Este maravilloso momento no me pertenece más, lamentablemente, vivirá conmigo sólo en recuerdos, aun así, si pudiera pedir un deseo, pediría lo mismo que ese niño:

¿Puedo dormir hoy en la casa de la abuela?

Saulo Subirá-2015

 

sábado, 24 de julio de 2021

Resolver conflictos


 

La aparición de un conflicto no condena una relación, son nuestras actitudes la que la condenan o salvan.

Y, cómo resolver un conflicto. Resolver un conflicto no es fácil, no lo es en primer lugar porque nadie nos ha enseñado a hacerlo y sobre todo, porque nos dejamos llevar por esas situaciones tan complejas donde las emociones están siempre a flor de piel. Las diferencias, el enfado o la ansiedad nos nublan la razón y es entonces cuando percibimos que nos faltan recursos y adecuadas estrategias, y en lugar de solucionarlo lo estropeamos mas.

Así, tal y como nos dice Stephen Robbins, experto en comportamiento organizacional y profesor de la Universidad de San Diego: El conflicto es un proceso que se inicia cuando, una parte percibe que la otra le ha afectado de manera negativa en alguno de sus intereses. Son instantes donde se enciende, por así decirlo, una pequeña alarma en nuestro cerebro.

jueves, 22 de julio de 2021

Cuando te canses

 

Preguntó la mujer insatisfecha a la más anciana del Valle:

–¿Cuándo conseguiré ser feliz?

–Cuando te canses.

Le respondió esta, mientras continuaba arando su huerto.

La mujer la miró muy sorprendida sin comprender sus palabras.

 Y la anciana sonriendo prosiguió:

Cuando te canses de preocuparte por el mañana.

Cuando te canses de compararte con otros.

Cuando te canses de recordar lo que pasó,

lo que se fue de tu vida

y lo que pudo haber sido.

Cuando te canses de querer ser diferente,

de mirar con lupa lo que te falta.

Cuando te canses de resistirte,

de batallar contigo misma

y empieces a seguir los deseos de tu alma

para dejar de sentirte frustrada.

 

Igual que la semilla se abre paso con fuerza a través de la tierra,

cuando te canses nacerá en tu interior una decisión inquebrantable:

la de elegir ser feliz por encima de cualquier otra posibilidad, 

como la semilla elige la vida.   

Myriam Aram

sábado, 17 de julio de 2021

Sentirse ofendido


 

Cuando alguien me ha ofendido trato de elevar mi alma muy alto para que la ofensa no la alcance. René Descartes.

Ya sea por alta sensibilidad o porque se está a las greñas, cabe preguntarse el por qué unas personas se ofenden más que otras y qué se esconde detrás de esa actitud.

Un comentario hecho por alguien que no tenía intención de herir puede hacer impresión en una persona debido, entre otras razones a su historia personal. 

Sentirse ofendido es un sentimiento común que todos experimentamos de vez en cuando, solo que algunos con más frecuencia que otros...

miércoles, 14 de julio de 2021

Yo tuve que aceptar

 

“Yo tuve que aceptar” es una reflexión de Silvia Schmidt, política y escritora alemana, nacida en Klostermansfeld, Sajonia, Alemania, el 25 de marzo de 1954, que nos describe en primera persona, con conocimiento, sabiduría y humildad, todo lo que tiene que ver con la vida, las posesiones y los demás seres, todo eso tuvo que aceptar para encontrar la paz tan anhelada y disfrutar de lo que la vida le da, aunque sea efímera…

 

Que no sé nada del tiempo…

que es un misterio para mí…

y que no comprendo la eternidad…

sábado, 10 de julio de 2021

La hipocresía...

 


No soporto la falsedad y la mentira. La verdad puede lastimar, pero siempre es más digna. Charles Chaplin.

La hipocresía es la falsedad que demuestra una persona en sus acciones o en sus palabras, fingiendo o pretendiendo cualidades o sentimientos que en realidad no tiene. Lo que definimos por, poner una cara por delante y otra por detrás.  La palabra, como tal, proviene del griego ὑποκρισία (hypokrisía).

La Hipocresía es una "actitud negativa" de un individuo del cual sus acciones no se corresponden con aquello que dice pensar u opinar. Es comparable con la falsedad y podríamos decir que es en esta tiene su base, pues la persona hipócrita actúa básicamente mediante la falsedad o el falseamiento de sus pensamientos y se oculta tras la máscara de la apariencia.

miércoles, 7 de julio de 2021

Los tiempos cambian

 

Cuando los tiempos cambian, cambian los intereses...

El famoso actor, fisiculturista y exgobernador de California, Arnold Schwarzenegger, durmió bajo su famosa estatua de bronce erigida frente a un hotel de la ciudad de Columbus, Ohio, Estados Unidos, al negársele alojamiento…

Hace unos años que el afamado actor publicó en Instagram una foto suya dentro de un saco de dormir, durmiendo en la calle bajo su famosa estatua de bronce, y tristemente escribió:

"Cómo han cambiado los tiempos".

La razón por la que escribió la frase no fue solo porque era viejo, sino porque cuando era gobernador de California inauguró ese hotel con su estatua. Entonces la administración del hotel le dijo a Arnold:

"En cualquier momento puede venir y siempre tendrá una habitación separada para usted".

Cuando Arnold renunció como gobernador y un día se quería quedar en el hotel, la administración se negó a darle una habitación argumentando que debería pagar, ya que el hotel estaba casi lleno.

Entonces se metió en un saco y se acostó debajo de la estatua que lo recreaba y explicó lo que quería transmitir:

“Cuando estaba en una posición importante, siempre me felicitaban, y cuando perdí esa posición, se olvidaron de mí y no cumplieron su promesa”.

Schwarzenegger con este acto trata de enseñarnos, que cuando eres importante ante los ojos de la gente, todos son tus amigos, pero una vez que no beneficies o suplas sus intereses, no le importarás a nadie. También quiso transmitir el mensaje de que él tuvo una posición que ya no tiene y ya lo han olvidado, por eso afirmó que los tiempos cambian y uno no debe confiar en la posición del poder, sino en el valor de la integridad, la autenticidad y la inteligencia.

Así sucede, cuando estás en una posición de poder toda la gente 'te elogia' y eres lo 'máximo', pero cuando no tienes poder pierdes interés, ya no eres útil y te dan la espalda.

“No siempre eres quien crees que siempre serás, nada dura para siempre”.

La gente va y viene, y los intereses de cada cual cambian de la noche a la mañana. Hoy pueden abrazarte y mañana traicionarte e incluso pisotearte.

El desafío pues es, aprender a escoger bien nuestras conexiones, desconectando de los tóxicos, hipócritas y oportunistas. Debemos ser cautos y tomarnos el tiempo necesario para colocar en nuestro círculo de confianza a los amigos de verdad, a aquellos que nos amen por lo que somos y no por el interés de lo que nos puedan sacar.


sábado, 3 de julio de 2021

Reconocer los errores


 

Los errores no se niegan se asumen. Es buena cosa reconocer los errores y saber disculparse, porque aumenta la credibilidad… Ya sea por vergüenza o miedo a las consecuencias, nos cuesta admitir nuestros fallos. Dice la ciencia que rectificar es de sabios, pero los errores hay que aceptarlos, superarlos y no volver a cometerlos.

Admitir que uno está equivocado no es sencillo. El monstruo de la inseguridad y de la cara colorada acecha cuando hay que entonar el ‘mea culpa’. Sea en el ambiente que suceda, entre familiares, amigos o en el trabajo, hay que asumir los errores frente a quien te pida explicaciones. No puedes escurrir el bulto cuando has sido descubierto y tienes el deber de dar la cara por tu error. Reconocer un error refuerza la credibilidad y es señal de una mente práctica y realista.