«No hay noche en la historia a la que no haya sucedido el
día; ningún problema es eterno».
Todos lo hemos vivido. Te levantas por la mañana y salir de
la cama es un calvario. Tienes que ponerte en marcha, pero sólo quieres
quedarte quieto. Debes realizar una importante tarea, pero no tienes
motivación. Tienes que buscar trabajo o asistir a una reunión, pero te ves sin
fuerzas.
Decía el principito que era muy simple ser feliz:
He aquí mi secreto...
Sólo con el corazón se puede ver bien
porque lo esencial es invisible para los ojos.
Recuerda que hay emociones que debilitan tu cuerpo.
Cambia las emociones negativas:
La ira debilita el hígado.
La pena debilita los pulmones.
Es estrés debilita el corazón y el cerebro.
Las preocupaciones debilita el estómago.
El miedo debilita los riñones.
Sin embargo, el amor trae paz y armonía,
fortalece tu mente y cuerpo
y, la risa reduce el estrés...
Sonreír agranda la felicidad.
¡Sonríe y sé feliz!
No tengas miedo
a los que amenazan,
a los que hieren,
a los que dañan la dignidad
y matan el cuerpo
pero, no pueden quitarte la vida.
No tengas miedo
a los que ocultan la verdad
o, creyéndose dueños de ella,
la manipulan,
dosifican y venden;
a los que con el arma de la mentira
quieren dominar pueblos y personas.
Un día Dios tomó forma de mendigo y bajo a un pueblo. Buscó
la casa del zapatero y le dijo:
—Hermano soy muy pobre, no tengo una sola moneda en la bolsa,
estas son mis únicas sandalias y están rotas, si tú me hicieras el favor…
El zapatero le dijo.
—Estoy cansado de que todos vengan a pedir y nadie a dar.
—Yo puedo darte lo que tú necesitas – dijo el Señor.
El zapatero, desconfiado, mirando al mendigo le preguntó:
—¿Tú podrías darme el millón de dólares que yo necesito para
ser feliz?
El Señor le contestó:
—Yo puedo darte 10 veces más que eso, pero a cambio de algo.
¿A cambio de qué? — preguntó el zapatero.
—A cambio de tus piernas.
El zapatero respondió:
—Para que quiero yo 10 millones si no voy a poder caminar.
Entonces el Señor le hizo otro ofrecimiento:
—Puedo darte, 100 millones de dólares a cambio de tus brazos.
El zapatero rápidamente contestó:
—Para que quiero yo 100 millones de dólares si ni siquiera voy
a poder comer sólo.
El Señor continuó con su oferta:
—Bueno, puedo darte 1000 millones de dólares a cambio de tus
ojos.
El zapatero pensó un poco y respondió:
—Para que quiero yo 1000 millones de dólares si no voy a
poder ver a mi mujer ni a mis hijos ni a mis amigos…
—¡Pobre hombre! Qué fortuna tienes y no te das cuenta.
Facundo Cabral
La
gente sencilla huele a rosas...
No olvides que la disculpa te hace valiente;
el perdón te hace fuerte;
el agradecer te hace humilde
y el amor te hace ser feliz.
Lo valioso de una persona
no es una cabeza llena de conocimiento,
sino, un corazón lleno de amor,
unos oídos dispuestos a escuchar
y unas manos abiertas para ayudar.
Jamás permitas que la mala vibra,
la ignorancia, el odio, la envidia
o la negatividad de ciertas personas,
detengan tus ganas de ser mejor.
Ser buena gente molesta...
No cambies...
La intransigencia es la actitud de la persona que no acepta
los comportamientos, opiniones o ideas distintas de las propias o no transige
con ellos.
Cuando hablamos de una persona intransigente, nos referimos a
que no está dispuesta a cambiar su posición para llegar a un acuerdo o para
cerrar un debate, es decir, no acepta que otro individuo pueda tener razón y no
reconoce que los argumentos del otro puedan ser válidos, aunque pudiera ser, que haya un oculto interés en no ceder.
Si alguna vez olvido quien soy…
Si alguna vez olvido quien soy…
Ven y llévame al mar para que me funda en su azul.
Dile a la luna llena que necesito verla
y a las estrellas que vigilen que no me apague.
Recuérdame cada intento,
para que recuerde que fui capaz.
Enséñame montañas, sonrisas y nubes,
y dime que me esperan.
Tararéame bajito y balancea mi cintura para que la música
regrese a mis pulmones.
Susúrrame un “te quiero” para que mi corazón recuerde lo que
es latir.
Dime que los sueños son más reales que la realidad y que me
esperas allí para demostrármelo.
Tráeme lluvia y tormentas para poder resguardarme en casa.
Inventa fantasmas y fantasías que hagan temblar mi piel.
Abre puertas que resuciten mi alma y me devuelvan la fe.
Átame a tu abrazo y no me dejes escapar…
Mírame a los ojos para que los tuyos griten mi nombre y me reconozca de nuevo, y hazme saber que el amanecer no amanece sin mi despertar…
…Si alguna vez olvido quien soy…
¡Por favor!
No lo olvides tú…
Fina Tur: Dedicado a los enfermos de Alzheimer.
¡Oh María!
Habéis dejado la tierra y subido al cielo en donde reináis sobre todos
los coros de Ángeles, como canta la Iglesia.
Nosotros, miserables pecadores, sabemos que no somos
dignos de teneros en este valle de tinieblas; pero también comprendemos que aun
en medio de vuestras grandezas no nos habéis olvidado, por pobres y miserables
que seamos.
Tan grande elevación solo ha servido para aumentar
vuestra compasión hacia nosotros, pobres hijos de Adán.
Dignaos, oh María, dirigir vuestra misericordiosa
mirada hacia nosotros desde la altura de vuestro trono celestial; tened piedad
de nosotros, miradnos con compasión, socorrednos en todas las tempestades y
combates a que estamos expuestos en este mundo.
Alcanzadnos por la santidad de vuestra gloriosa Asunción la perseverancia en la gracia de Dios, para que al salir de esta vida podamos unirnos a los espíritus bienaventurados y cantar vuestras alabanzas como lo merecéis.
San Alfonso
Ligorio
Quién lo diría, ayer era niña y hoy estoy a las puertas de la
ancianidad, cargada de vivencias y recuerdos. En las historias de mi historia
se suceden acontecimientos y crecimiento. He recorrido caminos de polvo,
piedras y asfalto, en ellos van quedando las huellas de mi existir, una
existencia donde las experiencias vitales se configuran con el devenir de la
vida y afloran las emociones que forjan el carácter personal, donde la alegría
y el llanto, las penas y las ilusiones, la salud y la enfermedad, los anhelos y
sueños, el cariño y el desprecio, todo un conglomerado de sensaciones y emociones de donde
eclosionan los sentimientos que nos conforman y nos distinguen.
A veces, ayudas desinteresadamente, pero lo ven como algo que tienes que hacer para comodidad de ellos, y cuando cansado de su egoísmo dejas de intentar salvar a las personas, te llaman malo, cruel, que les abandona. En lugar de enfrentar sus propios sentimientos de rechazo, miedo y vergüenza, intentan hacerte sentir culpable. Ellos arremeten y te culpan de su infelicidad. Quieren el "viejo tú" de vuelta, quieren su fantasía de ti. Quieren a su salvador. No te quieren a ti, quieren el sueño.
La lección más liberadora que jamás aprenderás: ¡Nadie puede
hacerte feliz! Y no eres responsable de la felicidad de nadie más.
Eres libre. La libertad es tu naturaleza y siempre lo fue.
Entonces, como el sol, brillas. No esperes a que otros brillen. No necesitas una excusa para brillar, simplemente brillas. No te sientes responsable de todos los soles que aún no han descubierto su propio brillo. Simplemente brillas. Caminas tu camino con coraje que tu brillo ilumina.
Y si otros están molestos por tu brillo, si te juzgan, si se
ponen celosos, si te atacan por no convertirlos en el centro de tu mundo, déjalos. Ese es su trabajo. Ese es su camino, su dolor para procesar y sentir. Les
deseas lo mejor. Sientes compasión, tal vez. Pero ya no te pertenece su sentir.
Eres libre.
Puedes amar a los demás lo suficiente como para dejarlos ir. Porque el verdadero amor tiene la fragancia de la libertad, una sensación de inmensidad emocionante.
Jeff Foster
