sábado, 29 de noviembre de 2025

Los que hablan a tus espaldas

 


El que cree que ganó haciendo daño, no conoce las reglas del tiempo”.

A veces, podemos preguntarnos, el por qué algunas personas hablan de ti a tus espaldas: lo peor es, que esas personas sean tus propias hermanas. A todos nos ha pasado alguna vez, descubrir que alguien que sonríe frente a nosotros, detrás critican, difaman o difunde comentarios negativos. Esa doble cara genera desconcierto y hasta rabia, pero también despierta una pregunta inevitable: ¿por qué lo hacen?

sábado, 22 de noviembre de 2025

La razón de vivir

 


La Razón de Vivir: El secreto de la vida es tener una tarea, un propósito, algo a lo que someter toda tu vida, algo a lo que das todo, cada minuto de tu día por el resto de tu vida. Nadie tiene escrito su destino, sino que lo vamos escribiendo en función de lo que nos pasa y con lo que nos encontramos.

Se dice que el sentido de la vida es una vida con sentido. Esto significa que la vida consiste, no sólo en tener consciencia de lo que hacemos, sino también de lo que pretendemos y queremos hacer. Por eso, la vida más que en hacer, consiste en qué hacer para alcanzar nuestros propósitos y objetivos.

jueves, 20 de noviembre de 2025

Hoy me golpea la nostalgia

 


“A veces llueven recuerdos que solo mojan el alma…”

Hoy me golpea la nostalgia por quienes me dieron la vida y a los que no podré abrazar nunca más. Hay ausencias que no se llenan con el tiempo, sino con recuerdos, con suspiros y con esa esperanza silenciosa de volver a encontrarnos algún día. No se trata de olvidar, sino de intentar vivir con un pedazo del alma que decidió quedarse con quien se fue.

A veces el alma no llora con lágrimas sino con silencios.  Porque hay dolores que no se explican, solo se sienten y se aprende a llevar con el corazón hecho pedazos. Hoy hace  45 años que mi padre voló al cielo, pero igual me pesan los 34 años que mi madre también voló para unirse a él. Extraño tanto sus voces, sus consejos, sus risas, esa presencia ausente que todavía me acompaña, aunque el tiempo intente borrarla.

sábado, 15 de noviembre de 2025

Formas de vivir la vida

 


Víctor Küppers, experto en psicología positiva: "Hay dos formas de vivir la vida. La primera es dejar que tu felicidad dependa de las circunstancias. La segunda es saber que depende de tu reacción”.

"La felicidad no depende de lo que nos sucede, sino de cómo reaccionamos a lo que acontece". Comprender esto, asegura Víctor Küppers, es esencial para llevar una vida feliz y plena. Su reflexión puede cambiar tu vida.

sábado, 8 de noviembre de 2025

Enemigos ocultos

 


José Carbonell, psiquiatra: ''Todos tenemos enemigos ocultos porque no podemos gustar a todos, pero no por eso tenemos que dejar de hacer nuestra vida o validar las cosas que digan los demás''.

El experto desvela en sus redes cómo hacer frente a los llamados 'enemigos ocultos'. No se puede caer bien a todo el mundo. Se trata de una verdad que, aunque puede resultar dolorosa, es necesaria para nuestro bienestar emocional. Las personas estamos en constante interacción con aquellos que nos rodean: en el trabajo, en el gimnasio, en el mercado, en el transporte público en los teatros e incluso en las redes sociales.

domingo, 2 de noviembre de 2025

Temor a morir


El miedo a la muerte se conoce como tanatofobia cuando se convierte en un temor irracional, persistente y que interfiere en la vida diaria. Si bien un cierto malestar ante la muerte es normal, la tanatofobia causa ansiedad, pensamientos obsesivos y puede llevar a evitar situaciones relacionadas con ella, como salir de casa o hablar del tema.

Por qué tenemos miedo a morir; la razón real y científica de ese temor: "Lo más temible es la muerte porque es el fin", decía Aristóteles. Al sentir que todo se acaba, es natural que sientas inquietud.

Dicen que necesitamos saber morir, para poder vivir. El mayor miedo es el miedo a morir, perder el miedo a la muerte ocurre cuando se vive en la certeza de que la eternidad nos pertenece, esto se logra por medio de una profunda fe, que es a su vez la consecuencia de la conexión con Dios. "Eternidad no es un largo tiempo, sino un lugar sin tiempo": decía San Agustín de Hipona. Es un presente eterno.

sábado, 1 de noviembre de 2025

Vida de santidad



“Más bien, sean ustedes santos en todo lo que hagan, como también es santo quien los llamó; pues está escrito: Sean santos, porque yo soy santo”. 1 Pedro 1:15-16.

Una vida de santidad consiste en vivir cada acción y momento cotidiano en unión con la voluntad de Dios, lo que implica un proceso continuo de transformación personal y crecimiento en el amor y el servicio. Se caracteriza por la obediencia a Dios, el desapego del pecado y el cultivo de virtudes como la humildad, el amor, el autocontrol y la disciplina, que se manifiestan tanto en la vida espiritual como en las responsabilidades diarias.

¿Qué es ser santo? Santo es sinónimo de bienaventurado, dichoso, feliz. La santidad es el don de Dios que colma todas las aspiraciones humanas; es la plenitud de la vida cristiana que consiste en unirse a Cristo, aprendiendo a vivir como hijos de Dios con la gracia del Espíritu Santo y viviendo la perfección de la caridad. Recordar que la Solemnidad del día de Todos los Santos, fue instituida en el año 840 dC. por el Papa Gregorio IV, para toda la Iglesia Universal.