viernes, 3 de abril de 2026

Señor ¡hemos pecado!

 


Jesús murió crucificado en el Gólgota (calvario) entre dos ladrones, un viernes cerca de las tres de la tarde, tras ser azotado y burlado por soldados romanos. Tras pronunciar sus últimas palabras, incluyendo "Padre, en tus manos encomiendo mi espíritu", expiró, lo que marcó el sacrificio supremo de amor y salvación según la tradición cristiana.

Perdónanos, Señor, ¡hemos pecado! Jesús cargó con nuestros pecados al ofrecer su propio cuerpo como sacrificio en la cruz, cumpliendo la promesa bíblica de redención y sanidad. Este acto sustitutivo, descrito en 1 Pedro 2:24 y Isaías 53, busca que muramos al pecado y vivamos para la justicia, otorgando perdón y libertad espiritual.

jueves, 2 de abril de 2026

El Amor al servicio de los demás




El Amor Fraterno es el reflejo de Dios. Servir es un acto de amor y de humildad. Jesús nos enseñó que las acciones hechas por los demás (especialmente los necesitados) se hacen directamente a él. Servir es tratar al otro con el amor de Dios. Servir requiere considerar a otros como superiores, reflejando el carácter de Cristo, quien vino a servir y no a ser servido. 

Celebramos hoy el Día del Amor Fraterno, el día en el que nos sentimos todos invitados a vivir de un modo más intenso el amor que Cristo nos ha encargado hacer presente en medio de los hombres. El Jueves Santo es celebrado por la Iglesia Católica como el Día del Amor Fraterno, conmemorando la Última Cena donde Jesús instituyó la Eucaristía, el Orden Sacerdotal y dio el mandamiento nuevo del amor mediante el lavatorio de pies: "Amaos unos a otros como yo os he amado".

miércoles, 1 de abril de 2026

Miércoles Santo

 

Jesús, que todo lo das por nosotros.

Perdónanos cuando nuestro corazón actúa como el de Judas.

Perdón por las veces que entregamos tu amor más puro por 30 monedas.

Perdón por las veces que dudamos de tu misericordia.

Perdón por mis oídos desatentos.

Perdón por aquellas acciones que lastiman.

Perdón por ser tantas veces Judas.

Perdón por ser ese amigo que te traiciona. Míranos con compasión.

Señor Jesús, en este Miércoles Santo te pedimos que nos concedas la disposición de corazón para seguir tus mandatos con prontitud y amor. 

Que, así como los discípulos atendieron pronto tu mandato de ir y preparar la Cena de la Pascua, nosotros también estemos dispuestos a dejar atrás nuestras preocupaciones y distracciones mundanas para seguirte más de cerca. 

Que este día dejemos de lado todo lo que nos separa de ti y nos centremos en la celebración de tu amor redentor. 

¡Oh, Señor! Perdónanos y fortalécenos, para con tu gracia, vivir con alegría y entrega el Triduo Pascual. 

Amén.


martes, 31 de marzo de 2026

Martes Santo

Amado Dios y Padre celestial, en este Martes Santo me acerco a Ti con un corazón dispuesto a escuchar y a entregarme.

Hoy, al contemplar el camino de tu Hijo hacia la cruz, te pido la gracia de la fidelidad.

Señor Jesús, tú que anunciaste la traición de unos y la negación de otros, mírame con compasión.

Señor Jesús, queremos pedirte perdón por todas las veces que hemos actuado como Judas, perdón por no saber corresponder a tu amor y pagarte con nuestra indiferencia, perdón Señor por nuestras malas acciones que te lastiman.

Señor Jesús, en ocasiones nos sentimos, como Pedro, inseguros, asustados, sabiendo lo débiles que somos, reconociendo que, como él, también te hemos negado, seguramente mucho más de tres veces, ayúdanos a ser conscientes de nuestros errores y a tener un corazón contrito.

Gracias Señor porque Tú comprendes nuestra fragilidad humana, gracias por no juzgarnos aun cuando te fallamos una y otra vez, perdona nuestras faltas y renuévanos en tu amor.

Reconozco que muchas veces mis actos no han estado a la altura de tu amor infinito.

Por eso, hoy te pido: Limpia mi corazón de toda duda y de todo egoísmo.

Danos valor para no negarte con nuestro silencio ante la injusticia.

Fortalece nuestra fe para que, en la oscuridad, recordemos que tú eres la luz que guía nuestros pasos.

Padre, que este día sea una oportunidad para renovar mi compromiso contigo.

Que no te siga por obligación, sino por amor y agradecimiento.

Enséñame a confiar en tu voluntad, porque tu plan siempre es vida y esperanza.

Acompaña a mi familia, bendice mi trabajo y danos un corazón humilde para servir a los demás.

Amén

"Yo soy la luz del mundo; el que me sigue no caminará en tinieblas, sino que tendrá la luz de la vida". Juan 8, 12.


lunes, 30 de marzo de 2026

Lunes Santo

Señor Jesús, en este Lunes Santo me acerco a Ti con un corazón humilde, reconociendo que muchas veces me alejo de Tu camino y olvido vivir conforme a Tu voluntad.

Hoy vengo ante Ti para pedirte perdón, por mis errores, mis faltas y mis debilidades.

Lava mi alma, Señor, y purifica todo aquello que no te agrada. Así como entraste al templo para limpiarlo y restaurarlo, te pido que entres en mi vida, que saques de mí todo lo que me aparta de Ti: el orgullo, el rencor, la envidia, la duda y el temor.

Haz de mi corazón un templo digno de Tu presencia, un lugar donde habite la paz, el amor y la fe verdadera.

Señor Jesús, enséñame a vivir con sinceridad, a actuar con justicia y a amar con un corazón limpio y generoso.

Dame la fuerza para dejar atrás lo que me hace daño, y la valentía para seguirte, incluso en los momentos difíciles.

Que nunca me falte la confianza en Ti, ni la esperanza en Tu misericordia infinita.

En este día santo, quiero caminar contigo, acompañarte en Tu entrega, y aprender de Tu obediencia y de Tu amor.

Toca mi vida, Señor, renueva mi espíritu, fortalece mi fe y guía cada uno de mis pasos.

Permite que este Lunes Santo sea un nuevo comienzo para mí, una oportunidad para acercarme más a Ti y vivir conforme a Tu palabra.

Gracias, Señor, por Tu amor inmenso, por Tu paciencia conmigo y por nunca abandonarme.

En tus manos pongo mi vida, mis preocupaciones, mis sueños y mis necesidades.

Confío en que Tú obrarás en el momento perfecto.

Amén.

domingo, 29 de marzo de 2026

Domingo de Ramos inicio de la Semana Santa

 


Comenzamos la Semana Santa. Tenemos por delante siete días en los que conmemoramos la Pasión, Muerte y Resurrección de Cristo Jesús, nuestro Señor. Vivámosla, hoy más que nunca, como una oportunidad para descubrir, experimentar y fomentar nuestra fe.

Sí, el Domingo de Ramos marca el inicio de la Semana Santa. Esta celebración cristiana conmemora la entrada triunfal de Jesús en Jerusalén, donde fue aclamado por la multitud con ramos de olivo y palmas, representando la aceptación de Jesús como Mesías y el inicio de su pasión.

sábado, 28 de marzo de 2026

La fe es un encuentro transformador

 


La fe es un encuentro personal y transformador con Jesucristo que cambia la vida, pasando de la mera creencia a una renovación interior y de acción. Este encuentro, impulsado por la gracia divina, reorienta el corazón, edifica el carácter y ofrece una nueva perspectiva de amor, esperanza y propósito.

La fe no es una ideología o concepto abstracto, es aceptar personalmente a Cristo, es un encuentro con alguien vivo que toca lo más profundo de la persona, renovando su manera de pensar, ver y actuar. La fe convierte la vida ordinaria en una de gozo, superando barreras culturales y personales, como se ve en el encuentro de Jesús con la mujer samaritana.

domingo, 22 de marzo de 2026

La volundad de Dios

 


“Me agrada, Dios mío, hacer tu voluntad; tu Ley la llevo dentro de mí”. Salmo 40:8.

¿Cómo puedo conocer la voluntad de Dios para mi vida? La voluntad de Dios es el plan soberano, los deseos y los mandamientos divinos que guían a los creyentes hacia la santificación, el amor al prójimo y la salvación, siendo descrita como "buena, agradable y perfecta". Se centra en conocer a Dios, obedecer su palabra (Biblia) y glorificarle a través de buenas obras.

La voluntad de Dios se conoce mediante la Biblia: Dios revela sus deseos a través de las Escrituras, las enseñanzas de Jesús y la oración. Incluye apartarse de la inmoralidad, controlar el propio cuerpo, actuar con rectitud y amor. Se trata de una decisión libre de la persona, de alinear sus acciones con el propósito divino, en lugar de amoldarse al mundo. Seguir su voluntad lleva a cumplir el propósito por el cual la persona fue creada, brindando paz y amor.

sábado, 21 de marzo de 2026

Hablemos de Poesía

 


“Cuando leemos versos que son realmente admirables, realmente buenos, tendemos a hacerlo en voz alta. Un verso bueno no permite que se lea en voz baja, o en silencio. Si podemos hacerlo, no es válido: el verso exige la pronunciación. El verso siempre recuerda que fue un arte oral antes de ser un arte escrito, recuerda que fue un canto”. Jorge Luis Borges.

El Día Mundial de la Poesía, celebrado cada año el 21 de marzo, conmemora una de las formas más preciadas de la expresión e identidad y lingüística de la humanidad. La poesía, practicada a lo largo de la historia en todas las culturas y en todos los continentes, habla de nuestra humanidad común y de nuestros valores compartidos, transformando el poema más simple en un poderoso catalizador del diálogo y la paz.

jueves, 19 de marzo de 2026

Padres sin hijos. Hijos sin padres

 


“El Día del Padre debería celebrarse todos los días, porque el amor de un padre no tiene fecha de caducidad”. El amor de padre es una fuerza incondicional, protectora y orientadora, que se caracteriza por la presencia, el apoyo, la seguridad, la confianza para la buena formación de la personalidad. 

Llega el Día del Padre, y un año más, y ya van 45 años con todos sus días, que yo no puedo felicitar ni abrazar a mi padre. Solo puedo elevar mi corazón al cielo, cerrar mis ojos para visualizarlo y abrazarlo, y decirle que lo quiero con toda mi alma, que siempre lo tengo en mi memoria a él y a mi madre, y que estoy muy orgullosa de ser su hija. "Señor, no te pregunto por qué te has llevado a mis padres, sino que te doy gracias por habérmelos dado". ¡Felicidades papá! 

sábado, 14 de marzo de 2026

El valor de un instante

 


“La vida es tan frágil que a veces olvidamos que lo único seguro es el ahora. Hoy respiramos, reímos y abrazamos, pero mañana no tenemos garantías. Por eso, no guardes amor en silencio ni cariño en espera, no vivas a medias ni te aferres al orgullo. Atrévete a amar con locura, a equivocarte sin miedo, a perdonar con el alma y a dejar huellas que hablen de lo que fuiste. Cada error enseña, cada lágrima limpia y cada abrazo sana; lo que importa no es cuánto duremos aquí, sino la intensidad con la que vivimos cada instante.” Dario Ambrosil.

martes, 10 de marzo de 2026

El sentido de sumar tiempo

 


Cumplir años es un acto simbólico de celebración de la vida, que va más allá de sumar tiempo. Representa una oportunidad para reflexionar sobre la evolución personal, agradecer las experiencias vividas, tanto las caídas como los logros, y mirar hacia el futuro con esperanza y madurez. Es un rito de paso que fortalece la identidad y nos permite valorar el privilegio de seguir existiendo.

No es sumar velas lo que importa, ni contar los pasos ya andados. Es mirar hacia adelante con gratitud serena e ilusión, con esperanza en el alma y fuerza en el corazón.

lunes, 9 de marzo de 2026

Los años que me faltan


“Nunca lo había pensado así, hasta que una mañana, con el café humeando, entendí que los años que tengo… ya no los tengo.

Sí, suena raro, pero es la verdad. Esos años que digo tener ya se fueron, se quedaron en fotografías, en carcajadas viejas, en amores que ya no duelen, en ropa que ya no me queda y en sueños que mudaron de forma.

Los verdaderos años que tengo son los que me faltan por vivir, los que aún no me han visto reír a carcajadas, los que todavía me guardan un abrazo, una charla bajo la luna o un brindis inesperado.

A esta edad uno entiende que el tiempo ya no se mide en velitas ni en arrugas nuevas, sino en momentos que valen la pena, en risas que se quedan y silencios que no pesan.

Los años que me faltan quiero gastarlos lento, sin prisas, con la calma de quien ya no necesita demostrar nada.

Ya no me preocupa si el reloj corre o si la vida cambia de planes. Que corra, que cambie, que me sorprenda.

Lo único que quiero es que los años que me quedan sean míos, realmente míos… vividos con el alma abierta, el corazón en paz y la certeza de que todo lo que fui, con errores y aciertos, me trajo hasta aquí.

Y aquí estoy: tomando café, viendo pasar la vida por la ventana, agradeciendo los años que ya no tengo… y abrazando con amor los que me faltan por vivir”.

Atribuido a Pablo Neruda

  

domingo, 8 de marzo de 2026

La esencia que da vida

 


«Mujer, la esencia que da vida y forma al mundo: Hoy escribo para honrar a la mujer. No como un símbolo abstracto, ni como una figura idealizada, sino como la esencia misma de la vida, la fuerza creadora que da forma a nuestro mundo y el faro que ilumina el camino de la humanidad. La mujer no es un personaje secundario en la historia; es la historia misma. Es el hilo que teje el pasado, el presente y el futuro. Es la voz que susurra en los momentos de silencio y la que grita en los instantes de injusticia.

sábado, 7 de marzo de 2026

La metáfora del recorrido de la vida

 


Frase de Arthur Schopenhauer, filósofo: “Los primeros cuarenta años de vida nos dan el texto; los treinta siguientes, el comentario”.

El filósofo dejó una de las metáforas vitales más citadas: la vida es como un libro que se escribe, primero con impulso y luego con reflexión. Su célebre frase sigue guiando a quienes cruzan los cuarenta. La idea de que la vida "se acaba" a los cuarenta es un mito cultural obsoleto, no una realidad biológica o psicológica. Hoy en día, los cuarenta años marcan frecuentemente una etapa de mayor estabilidad financiera, autoconocimiento y libertad personal. En lugar de un declive, muchos expertos en psicología del desarrollo consideran esta década como el inicio de la "plenitud vital", donde la capacidad para establecer límites y priorizar el bienestar propio alcanza su punto máximo.

viernes, 6 de marzo de 2026

Cristo de Medinaceli

 


Cada primer viernes de marzo, miles de madrileños hacen cola durante horas para besar los pies de Jesús de Medinaceli, una imagen de Cristo de la primera mitad del siglo XVII que arrastra una rocambolesca historia. La veneración de miles de madrileños tiene su origen en la historia y leyenda de esta imagen cautiva y rescatada. 

Tallada en Sevilla como los Cristos "de la Sentencia", fue llevada por los capuchinos hasta la plaza fuerte de La Mámora, en Marruecos, conquistada en 1614 por los españoles para luchar contra la piratería y rebautizada como San Miguel de Ultramar. Cuando en abril de 1681 el rey Muley Ismail tomó la ciudad, hoy conocida como Medhía, la imagen fue arrastrada por las calles de Mequinez y sometida a todo tipo de vejaciones, burlas y ultrajes por los sarracenos.

jueves, 5 de marzo de 2026

Tu escuela...

 

“En la escuela de la vida, nadie te pregunta si quieres matricularte. Basta con nacer y ya estás matriculado.

No hay uniformes ni pupitres asignados. Y el curso escolar, nunca termina.

Lo curioso es que, en esta escuela, somos alumnos y profesores.

Pero el gran maestro es el tiempo: ese profesor exigente, paciente y a veces severo.

No avisa de los exámenes. Un día te despiertas y ahí está el examen en el pupitre. Y si no has estudiado, no tiene sentido pedir un nuevo examen.

Algunas materias son fáciles: el Amor, la Amistad, la Alegría. Otras requieren más esfuerzo: la Paciencia, la Tolerancia, el Perdón.

También hay materias que preferiríamos no cursar: el dolor, la pérdida, la soledad.

Pero es a través de ellas que el aprendizaje se profundiza.

El director de la escuela (a quien muchos llamamos Dios) tiene una forma muy particular de preparar las clases.

A veces enseña desde el cariño; otras, desde la dificultad. Y así acumulamos calificaciones, sin una libreta de notas, pero con un registro invisible en nuestros corazones.

En el conflicto, aprendemos a valorar la paz.

En la escasez, descubrimos lo suficiente.

Al presenciar la injusticia, practicamos la empatía.

Y en la vida diaria, aprendemos el difícil arte de amar al prójimo, una lección que algunos repiten durante años sin llegar a dominarla.

En esta escuela no hay vacaciones. No suena la campana para terminar el día. Cada día es una nueva lección.

Y quizás el diploma final sea la serenidad de mirar atrás y decir:

Aprendí. Cometí errores, pero aprendí. Viví la lección hasta el último capítulo”.  

Anónimo

 

miércoles, 4 de marzo de 2026

El poema de la vida

 

“La vida no rima siempre, a veces tropieza, a veces sangra en silencio, pero nunca deja de escribirnos.

Es verso cuando amaneces con esperanza, prosa cuando el cansancio pesa, metáfora cuando pierdes y aun así sigues creyendo.

La vida se escribe con caídas y abrazos, con nombres que llegan y otros que se quedan en puntos suspensivos.

Nada se borra: todo enseña…

Cada día es un verso nuevo, algunos suaves, otros duros, pero todos necesarios para entender el poema completo.

Y al final, cuando mires atrás, descubrirás que incluso el dolor fue tinta valiosa para aprender a amar”.

sábado, 28 de febrero de 2026

Búscale sentido a tu vida

 


Heráclito de Éfeso: "Todo fluye, somos y no somos".

Del mismo modo que la mayoría dicen ser estoicos (autocontrol...), en teoría cuando su vida está en calma y ordenada, —hasta que sucede algo gordo de verdad y es entonces, cuando realmente se saca a relucir de qué pasta estamos hechos—, lo mismo sucede con la búsqueda del sentido de la vida.

La vida es maravillosa cuando todo va bien, cuando hay salud, trabajo, bienestar y relaciones sinceras… Pero, cuando perdemos la salud y sufrimos la pérdida de alguien querido, caemos en el vacío y nos preguntamos para qué vivimos, lo que sentimos no es filosofía abstracta: es una conversación silenciosa con nuestra propia vida. Un nuevo enfoque fenomenológico intenta cartografiar ese territorio emocional que nos embarga.

sábado, 21 de febrero de 2026

La felicidad de ser uno mismo

 


"Ser escritor es, ante todo, un ejercicio de resistencia, soledad y descubrimiento personal. Lejos de ser un acto puramente mágico, es un oficio que exige perseverancia, disciplina y la valentía de explorar tanto la propia realidad como las sombras de la condición humana. Para muchos autores, escribir es una forma de intentar comprender lo inexplicable, una necesidad vital de dejar huella y una manera profunda de conectar con los demás".

La felicidad de ser uno mismo...

Nuestros padres, familia, amigos, los medios de comunicación, la publicidad, las redes sociales… son factores que nos limitan y moldean, haciendo que nos esforcemos en adaptarnos, en gustar, en encajar en un modelo que consideramos que se espera de nosotros.

El poder de la palabra escrita

 


Escribir es una herramienta para comprender los tiempos, ordenar ideas, crear conocimiento y observar el crecimiento de los pueblos.

Como cada 21 de febrero el archipiélago conmemora el Día de las Letras Canarias, una cita anual dedicada a reconocer a las figuras más relevantes de la literatura del país. La edición de 2026 estará protagonizada por Alfonso García-Ramos (Tenerife, 1930-1980), escritor, periodista y gestor cultural cuya obra y compromiso intelectual resultaron decisivos en la renovación de la narrativa canaria contemporánea y en la defensa de la cultura y la libertad durante décadas clave de nuestra historia reciente.

miércoles, 18 de febrero de 2026

La cuaresma para acercarnos a Dios

 


La Cuaresma se considera un tiempo de conversión (del griego metanoia, cambio de mente y corazón) porque representa un periodo de 40 días de preparación, reflexión y purificación para volver a Dios. Es una invitación a renovar la vida espiritual, apartándose del pecado y las distracciones materiales mediante la oración, el ayuno y la limosna, buscando una transformación interior que lleva a la reconciliación. No es solo un cambio externo, sino un cambio profundo del corazón, reconociendo las propias fallas y acercándose al amor de Dios.

El Señor nos vuelve a conceder este año un tiempo propicio para prepararnos a celebrar con el corazón renovado el gran Misterio de la muerte y resurrección de Jesús, fundamento de la vida cristiana personal y comunitaria. Debemos volver continuamente a este Misterio, con la mente y con el corazón. De hecho, este Misterio no deja de crecer en nosotros en la medida en que nos dejamos involucrar por su dinamismo espiritual y lo abrazamos, respondiendo de modo libre y generoso.

sábado, 14 de febrero de 2026

El amor verdadero

 


"Amar no es vigilar, retener ni imponer. El amor sano no encierra: acompaña. No controla los pasos del otro: confía en su andar. Para la vida como para el corazón, el amor más profundo es el que no ata, sino el que permanece sin exigir". 

El amor verdadero es un vínculo profundo basado en la aceptación incondicional, el respeto mutuo, la confianza y el compromiso activo, superando la simple atracción inicial. Se caracteriza por el cuidado recíproco, la libertad, la capacidad de superar adversidades juntos y la comunicación efectiva, no siendo un ideal perfecto sino un proceso dinámico de crecimiento mutuo.

El amor eterno parece ser el ideal de todo el que se enamora. Amar para siempre es algo fácil de prometer, pero difícil de cumplir. Es preciso trabajar para mantener el amor, el respeto, la unión, la satisfacción física y también mental. Todo eso se puede construir con inteligencia y afecto. Solo así se minimizarán los riesgos de enamorarse del amor y no de una persona real.

sábado, 7 de febrero de 2026

La dignidad humana

 


La dignidad humana es inviolable: Será respetada y protegida. La frase "la dignidad humana es inviolable" expresa un principio fundamental en la Declaración Universal de los Derechos Humanos y en la mayoría de las Constituciones modernas. Significa que la dignidad de cada persona es inherentemente sagrada y no puede ser disminuida o violada por nadie, incluyendo al Estado o a otros individuos.

El concepto de dignidad humana tiene su origen en la antigüedad griega; sin embargo, se ha enriquecido en su significado y alcance a lo largo del desarrollo de la historia humana, pasando de ser un concepto vinculado a la posición social a expresar la autonomía y capacidad moral de las personas, constituyéndose en el fundamento indiscutible de los derechos humanos. Especial relevancia tiene la dignidad humana, como elemento para enfrentar y desarrollar las normas relativas a las transformaciones sociales provocadas por el desarrollo científico y tecnológico. Este texto va centrado en abordar las que se refieren al inicio de la vida humana y a su final.

sábado, 31 de enero de 2026

Quien te llama "loco" trata de invalidarte

 


“En aquel tiempo, Jesús llegó a casa con sus discípulos y de nuevo se juntó tanta gente que no lo dejaban ni comer. Al enterarse su familia, vinieron a llevárselo, porque se decía que estaba fuera de sí”. (Mat. 3, 20-21).

La locura de Jesús. ¿Te han llamado loco alguna vez? A Jesús sí, y fue porque, la Ley era su testimonio de vida, dejando al descubierto a los maestros de la Ley, que en sus enseñanzas no cumplían con los mandatos, y que Jesús actuara saliéndose de las normas de ellos, les enfurecía. Ya le pasó en la sinagoga de su pueblo, cuando proclamó el cumplimiento de las profecías mesiánicas en su persona y quisieron despeñarlo porque les contrariaba. (Lc 6, 16-29), y la cosa continuó con múltiples amenazas de denuncia, porque, simplemente, irritaba a los jefes del pueblo y a los muy piadosos con su predicación y actuación, aparentemente contrarias a las leyes y tradiciones de su pueblo. Seguramente este fue el primer reto de Jesús: tener que contrariar a sus seres más próximos y queridos para poder llevar a cabo su misión. Tenía por fuerza que ser consecuente y chocar incluso con los suyos para hacer la voluntad del Padre. Y nosotros esteremos dispuestos a cargar con crítica y ser tenidos por locos por seguir las enseñanzas de Jesús, y de nuestros padres.

sábado, 24 de enero de 2026

Domesticar la envidia

 


“La envidia es el resultado de la comparación constante, un juego peligroso que solo lleva al resentimiento y a la infelicidad”.

La envidia puede ser un obstáculo para la felicidad, o un impulso para la superación personal. Todo depende de nuestra capacidad de domesticarla. Schopenhauer, apodado “el filósofo del pesimismo”, no era precisamente conocido por ver lo mejor en los demás. Su visión de la humanidad era radicalmente negativa, por lo que no es de extrañar que diera pronto con la que es, quizá, nuestra cualidad más condenable: la envidia.

sábado, 17 de enero de 2026

Las emociones funcionan como un termostato

 


Marta Jiménez, neuropsicóloga: “Tus emociones funcionan como un termostato, están todo el rato escaneando tu entorno y tu mente”.

En enfoque de aprendizaje y normalidad ante los errores ayuda a que las respuestas emocionales no se traduzcan en frustración, ansiedad y agotamiento mental en la vida cotidiana.

domingo, 11 de enero de 2026

Bautismo

 


Bautismo, significado: “lavar” o “sumergir”. El bautismo es un rito cristiano fundamental, considerado un sacramento de iniciación que significa purificación, renacimiento espiritual y pertenencia a la Iglesia, simbolizado por el agua y realizado en el nombre de la Trinidad. Imprime un carácter indeleble, perdona los pecados y concede una nueva vida en Cristo, marcando la entrada del creyente en la fe cristiana. Existen variaciones en su práctica (inmersión, aspersión) y sus requisitos, pero en esencia es el inicio de la vida espiritual y el compromiso con Dios.

sábado, 10 de enero de 2026

Vivir, ¿para qué vivimos?

 


¿Para qué vivimos? ¿Te has planteado para qué vivimos? Yo creo,  que todos vivimos para ser felices, para sentirnos bien en cada momento de la vida, rodeados de la gente que nos quiere y queremos. Eso es lo que buscamos y lo que deseamos para nosotros y para cualquier persona que amamos.

Según los neurocientíficos, eso depende, en gran medida, de lo que pensamos. Por ello, hay que pensar bien para sentirse bien. Y para ello, lo primero que tenemos que saber hacer, es reconocer y dar espacio a nuestras emociones y después, saberlas gestionar. Somos altamente imperfectos, forma parte de nuestra divinidad, así que cuando otros cometen errores, y todos cometemos errores, hay que aceptarlo, siempre que se reconozca. "Cometer errores es humano, reconocerlos es virtud y rectificar es santidad".

lunes, 5 de enero de 2026

Necesitamos tener esperanza

 


"Somos seres que necesitamos tener esperanza. Necesitamos creer". Esto afirma el pedagogo y filósofo Gregorio Luri.

Esta perspectiva está presente en sus reflexiones sobre la educación y el desarrollo personal, donde enfatiza la importancia de la libertad, la valentía y la capacidad de aprender del riesgo y del fracaso para formar adultos más completos y libres.